Thread Rating:
  • 0 Vote(s) - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

অ্যাজমা থাকুক নিয়ন্ত্রণে

Googleplus Pint
#1
অ্যাজমা বা হাঁপানি শ্বাসতন্ত্রের একটি রোগ। শ্বাসনালীর ভেতরের দেওয়ালের খানিকটা ফুলে ওঠা হল এ রোগের প্রধান কারণ।

এ অবস্থায় শ্বাসনালীতে যদি ধুলা, ঠাণ্ডা বা গরম বাতাস প্রবেশ করে তাহলে অ্যাজমা বেড়ে যায়। তাই শীত আসার সঙ্গে সঙ্গে বাড়তে থাকে এর প্রকোপ। এ বিষয়ে কথা হয় বারডেম হাসপাতাল ও ইব্রাহিম মেডিকেল কলেজের মেডিসিন ও বক্ষব্যাধি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. এম. দেলোয়ার হোসেনের সঙ্গে। তার কাছ থেকে জানা যায় অ্যাজমার লক্ষণ, কারণ, চিকিৎসা ও প্রতিকার সম্পর্কে নানা তথ্য।

অ্যাজমার লক্ষণ

* কাশি

* শ্বাসকষ্ট এবং নিশ্বাসের সঙ্গে বাঁশির মতো শব্দ হওয়া

* নিশ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়া

* বুকে ব্যথা

অ্যাজমার কারণ

* বংশগতভাবে হাঁপানির ধাত

* পশুর চামড়া, লোম, ফুলের রেণু, পাখির পালক, ধুলা ইত্যাদি

* ধোঁয়া, দূষণ, রঙের গন্ধ

* অ্যালার্জি সৃষ্টিকারী খাবার। যেমন- ডিম, চিংড়ি, বেগুন, ইলিশ মাছ ইত্যাদি

* মানসিক চাপ।

চিকিৎসা

* চিকিৎসার প্রথম ধাপ হল নিয়মিত চেক-আপ করানো। নিয়ম মেনে ওষুধ সেবন করা।

* যে জিনিসের প্রভাবে হাঁপানি প্রকট হয় সেগুলো এড়িয়ে চলা।

* ওষুধ বা ইনহেলার হাতের কাছে রাখা।

* অ্যাজমার আক্রমণ থেকে বাঁচতে যথাযথ চিকিৎসা জরুরি। সঠিক নিয়মে চিকিৎসা চালিয়ে গেলে অ্যাজমা নিয়ন্ত্রণে রেখে স্বাভাবিক জীবনযাপন করা সম্ভব।

অ্যাজমার আক্রমণ থেকে বাঁচার উপায়

* বাসায় এমন পশু-পাখি না রাখা যেগুলো থেকে অ্যালার্জির প্রকোপ বাড়তে পারে।

* ধূমপান ছাড়ুন, ধূমপায়ীর আশে-পাশে থাকবেন না।

* যতটা পারেন ধুলা-বালি, ফুলের রেণু এড়িয়ে চলুন।

* কিছু ব্যায়াম আছে যা অ্যাজমা বাড়ায়। তাই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ব্যায়াম করবেন না।

* কড়া গন্ধের প্রসাধনী এড়িয়ে চলুন।

* সপ্তাহে একবার বিছানার চাদর, বালিশের কাভার বদলান।

* শীতে বাইরে বেরনোর সময় পর্যাপ্ত গরম কাপড় ব্যবহার করুন।
Hasan
Reply


Possibly Related Threads…
Thread Author Replies Views Last Post
  হাত-পা ঘামায় কেন? Hasan 0 839 02-21-2022, 11:26 PM
Last Post: Hasan
  [স্বাস্থ্যগত] SURFACE WATER কি নিরাপদ? ultimabangladesh 0 1,143 02-06-2020, 02:10 PM
Last Post: ultimabangladesh
  শতভাগ নিরাপদ ও মিনারেল-এ্যালকালীন সমৃদ্ধ পানির নিশ্চয়তায়- ULTIMA RO Water Purifier ultimabangladesh 0 1,129 01-05-2020, 12:02 PM
Last Post: ultimabangladesh
  একজিমা হলে কি করবেন Hasan 0 1,311 07-27-2019, 02:54 AM
Last Post: Hasan
  পেইনকিলার খাওয়ার ক্ষতিকর দিক Hasan 0 1,340 12-11-2017, 11:38 PM
Last Post: Hasan
  ছোঁয়াচে রোগ গনোরিয়া Hasan 0 1,425 12-11-2017, 11:37 PM
Last Post: Hasan
  ইয়োগা নাকি এক্সারসাইজ - কোনটা বেশি কার্যকরী? Hasan 0 1,463 08-29-2017, 04:26 PM
Last Post: Hasan
  বৃষ্টির মৌসুমে পায়ের সুস্থতা- জেনে নিন ডাক্তারের পরামর্শ Hasan 0 1,357 08-29-2017, 04:23 PM
Last Post: Hasan
  [হ্যাকিং] লাং ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় খুব পরিচিত একটি ভিটামিন Hasan 0 1,382 08-29-2017, 04:23 PM
Last Post: Hasan
  [স্বাস্থ্যগত] দৈহিক ওজন ও সন্তান ধারণে সক্ষমতা কি সম্পর্কিত? Hasan 0 1,321 08-28-2017, 05:26 PM
Last Post: Hasan

Forum Jump:


Users browsing this thread: 1 Guest(s)