The following warnings occurred:
Warning [2] Undefined property: MyLanguage::$thread_modes - Line: 49 - File: showthread.php(1621) : eval()'d code PHP 8.0.30 (Linux)
File Line Function
/inc/class_error.php 153 errorHandler->error
/showthread.php(1621) : eval()'d code 49 errorHandler->error_callback
/showthread.php 1621 eval
Warning [2] Undefined variable $fburl - Line: 58 - File: showthread.php(1621) : eval()'d code PHP 8.0.30 (Linux)
File Line Function
/inc/class_error.php 153 errorHandler->error
/showthread.php(1621) : eval()'d code 58 errorHandler->error_callback
/showthread.php 1621 eval
Warning [2] Undefined variable $fburl - Line: 58 - File: showthread.php(1621) : eval()'d code PHP 8.0.30 (Linux)
File Line Function
/inc/class_error.php 153 errorHandler->error
/showthread.php(1621) : eval()'d code 58 errorHandler->error_callback
/showthread.php 1621 eval
Warning [2] Undefined variable $fburl - Line: 58 - File: showthread.php(1621) : eval()'d code PHP 8.0.30 (Linux)
File Line Function
/inc/class_error.php 153 errorHandler->error
/showthread.php(1621) : eval()'d code 58 errorHandler->error_callback
/showthread.php 1621 eval
Warning [2] Undefined variable $fburl - Line: 58 - File: showthread.php(1621) : eval()'d code PHP 8.0.30 (Linux)
File Line Function
/inc/class_error.php 153 errorHandler->error
/showthread.php(1621) : eval()'d code 58 errorHandler->error_callback
/showthread.php 1621 eval




Thread Rating:
  • 0 Vote(s) - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

গুণে ভরা জাম

Googleplus Pint
#1
দেশী ফলের সমারহ এখন বাজারজুড়ে। রসালো সব
ফলে ম ম করছে চারদিক। রয়েছে আম, কাঠাল, জাম,
লিচুসহ আরো অনেক সুস্বাদু ফল। দেশী ফলের
ভেতরে জামের কদর রয়েছে বেশ। `পাকা জামের
মধুর রসে` মুখ রঙিন করতে ভালোবাসেন অনেকেই।
মিষ্টি স্বাদের এই ফলটি শুধু দেখতেই সুন্দর না, এর
রয়েছে অসংখ্য গুণও। চলুন জেনে নিই-
জামের মধ্যে পাওয়া ইলাজিক নামক অ্যাসিড
ত্বককে করে শক্তিশালী। ক্ষতিকর অতি বেগুনি
রশ্মির প্রভাব থেকে ত্বক ও চুলকে রক্ষা করে। এই
ইলাজিক অ্যাসিড ক্ষতিকর ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া
ও ফাঙ্গাসের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে।
জাম হৃৎপিণ্ডের অসুখ, জরায়ু, ডিম্বাশয়, মলদ্বার ও
মুখের ক্যানসারের বিরুদ্ধে লড়াই করে।
জামে রয়েছে গ্লুকোজ, ডেক্সট্রোজ ও ফ্রুকটোজ
রয়েছে, যা মানুষকে জোগায় কাজ করার শক্তি।
জামের ভিটামিন ‘এ’ দৃষ্টিশক্তিকে করে
শক্তিশালী।
জামে থাকা ভিটামিন ‘সি’ গরমে ঠান্ডাজনিত জ্বর,
কাশি ও টনসিল ফুলে যাওয়া প্রতিরোধ করে। দূর
করে জ্বর জ্বর ভাব। আর দাঁত, চুল ও ত্বক সুন্দর করতেও
এর অবদান অপরিসীম।
বৃদ্ধ বয়সে চোখের অঙ্গ ও স্নায়ুগুলোকে কর্মময়
করতে সাহায্য করে। গর্ভবতী মা, বাড়ন্ত শিশুদের
জন্যও এই ফল ভীষণ উপকারী।
ক্যানসারের জীবাণু ধ্বংস করার জন্য জামে রয়েছে
চমকপ্রদ শক্তি। জাম মুখের ক্যানসার প্রতিরোধে
দারুণ কার্যকরী।
বয়সের সঙ্গে মানুষের স্মৃতিশক্তি হারাতে তাকে।
জাম স্মৃতিশক্তি প্রখর রাখতে সাহায্য করে।
উচ্চ রক্তচাপ বা হাইব্লাড প্রেসার ও ডায়াবেটিস
রোগীদের জন্য জাম ভীষণ উপকারী। রক্তচাপ
নিয়ন্ত্রণে ও রক্তে চিনির মাত্রা কমাতে সাহায্য
করে জাম।
দীর্ঘ দিন কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে মলদ্বারে টিউমার
হওয়ার আশঙ্কা থাকে। জামের বাইরের আবরণে
থাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ফাইবার বা আঁশ।
আঁশজাতীয় খাবার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে। জাম
মলদ্বার বা কোলনের ক্যানসার প্রতিরোধ করে।
জামের কচিপাতা পেটের পীড়া নিরাময়ে সাহায্য
করে। জামের বীজ গুড়া করে বহুমুত্র রোগের ওষুধ
হিসেবেও ব্যবহার করা হয়।
পাকা জাম বিট লবণ মাখিয়ে ৩ থেকে ৪ ঘণ্টা
রেখে ছেঁকে রস বের করে নিন। এই রস খেলে পাতলা
পায়খানা, অরুচি ও বমিভাব দূর করে।

Hello World!:

- tes
- Hello Friends . Welcome Back
Hasan
Reply


Possibly Related Threads…
Thread Author Replies Views Last Post
  কাঁঠাল খাওয়ার ৫ উপকারিতা Hasan 0 2,507 01-14-2017, 07:19 PM
Last Post: Hasan
  আমের ১২ স্বাস্থ্য উপকারী গুণ Hasan 0 1,490 01-14-2017, 07:18 PM
Last Post: Hasan
  খেজুরের যত গুণ Hasan 0 1,297 01-14-2017, 07:08 PM
Last Post: Hasan
  চলুন জেনে নেই লিচুর পুষ্টিগুণ Hasan 0 1,356 01-14-2017, 07:07 PM
Last Post: Hasan
  পুষ্টি উপাদানে অনন্য আমড়া Hasan 0 1,259 01-14-2017, 06:56 PM
Last Post: Hasan
  অবাক করা লিচুর ১০ টি গুণ রয়েছে , জানেন কী ? Hasan 0 1,280 01-14-2017, 06:55 PM
Last Post: Hasan
  যে ফলে রাগ কমবে , ত্বক তাজা থাকবে সেই ফল কাঁঠাল Hasan 0 1,378 01-14-2017, 06:54 PM
Last Post: Hasan
  সাধারণ কলার অসাধারণ পুষ্টি উপকারিতা Hasan 0 1,363 01-14-2017, 06:51 PM
Last Post: Hasan
  ' ব্লুবেরি ' অসাধারণ গুণের এক ফল ! Hasan 0 1,277 01-14-2017, 06:50 PM
Last Post: Hasan
  তেঁতুলের কিছু আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকারিতা Hasan 0 1,289 01-14-2017, 06:50 PM
Last Post: Hasan

Forum Jump:


Users browsing this thread: 1 Guest(s)