[লাইফ স্টাইল] এক্সপার্টের টিপসে জানুন বৃষ্টিতে ত্বকের যত্নের জরুরী টুকিটাকি বুশরা আমিন তুবা - ২৬ আগ

কাগজে-কলমে বর্ষাকাল চলে গেলেও বৃষ্টি কিন্তু এখনো রয়েই গিয়েছে। বলা নেই, কওয়া নেই হুট করে নেমে পড়ছে বৃষ্টি কোন নোটিশ ছাড়াই। সারা বছর আপনি ত্বকের পরিচর্যার জন্য যে রুটিন মেনে চলেন, তা কিন্তু এখন মানলে চলবেনা মোটেও। এমন সময়ে ত্বকের বিশেষ কিছু পরিচর্যা রুটিন মেনে চলতে হয়। তা না হলে স্কিন র‍্যাশ থেকে শুরু করে ব্রণ ও অ্যালার্জির মতন সমস্যা গ্রাস করবে আপনার শখের ত্বককে। এগুলো থেকে দূরে থাকতে চাইলে আজ থেকেই আয়ত্ব করুন নিচের টিপসগুলো।

বর্ষাকালের স্কিনকেয়ার টিপসগুলো দিয়েছেন এঞ্জেল'স বিউটিফিকেশন সেন্টারের কর্ণধার বিউটি এক্সপার্ট 'বাণী এঞ্জেল দেবী'।

টিপস- ১

দিনে অন্তত তিনবার ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। এতে আপনার মুখের রোমকূপ গুলো পরিষ্কার থাকবে এবং অনাকাঙ্ক্ষিত যেকোন সমস্যা এড়ানো সহজ হবে।

টিপস- ২

মুখ ধোয়ার পর অবশ্যই তুলোর বলের সাহায্যে সারা মুখে টোনার লাগিয়ে নিন। এতে করে ত্বকের পিএইচ ব্যালেন্স ঠিক হবে এবং একটি অসাধারণ জেল্লা আসবে।

টিপস- ৩

বৃষ্টির স্যাঁতসেঁতে ভাব ত্বকে লেগে ইনফেশনের সম্ভাবনা থাকতে পারে। সেক্ষেত্রে মুখ ধুয়ে টোনিং করার পর ভালো একটি ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন। ত্বক নরম থাকবে এবং সঙ্গে সঙ্গে কমনীয় হবে।

টিপস- ৪

অনেকে ভেবে থাকেন যে তৈলাক্ত ত্বক হলে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। এ ধারণা ভুল। তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীরা 'জেল বেসড ময়েশ্চারাইজার' ব্যবহার করতে পারেন।

টিপস- ৫

বৃষ্টির দিনেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরী। ভালোমানের এসপিএফ সংবলিত সানব্লক ক্রিম ব্যবহার করুন।

টিপস- ৬

সপ্তাহে অন্তত তিনবার মুখে স্ক্রাব ব্যবহার করুন। বাজারে খুব সহজেই পাবেন এটি। সেই সঙ্গে ঘরে বানানো স্ক্রাব ও ব্যবহার করতে পারেন। বাদাম তেল ও চিনি বেশ ভালো একটি স্ক্রাব।

টিপস- ৭

দিনে আট গ্লাস পানি পানের অভ্যাস গড়ে তুলুন। কোনভাবেই এর কম পান করা যাবে না। পরিমিত পানি পান করলে আপনার ত্বক ভেতর থেকে উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।

টিপস- ৮

বছরের অন্য সময়গুলোর চাইতে বর্ষার সময়ে নিয়মিত চুল পরিষ্কার রাখুন। ব্যাকটেরিয়া যেন কোনভাবেই সংক্রমিত না করতে পারে চুলের ত্বক সেদিকে পরিপূর্ণ খেয়াল রাখবেন।

টিপস- ৯

আর্টিফিশিয়াল কিংবা ইমিটেশনের গহনা দেখতে হয়তো বেশ রুচিশীল হতে পারে। কিন্তু এগুলো বছরের এ সময়টাতে পুরোপুরি এড়িয়ে চলতে হবে। এ ধরণের গহনা থেকে শরীরে অ্যালার্জি হওয়ার সমূহ সম্ভাবনা থাকে।

টিপস- ১০

সপ্তাহে তিনবার যদি ঘরে ফেসপ্যাক বানিয়ে ব্যবহার করতে পারেন, খুব ভালো হয়। আপনি সে সময়টুকু না পেলে বাজারে বেশকিছু উপটান পাওয়া যায়, সেগুলোও ব্যবহার করতে পারেন। কেনার আগে অবশ্যই উপকরণের দিকে নজর বুলিয়ে নিবেন একবার।

টিপস- ১১

চুল পরিষ্কার করার সময় একদম ফুটন্ত গরম পানি ব্যবহার করবেন না মোটেও। এতে আপনার চুল ঝরে পড়ার সম্ভাবনা থাকে অনেক বেশি।

টিপস- ১২

বর্ষাকালে খুব আঁটসাঁট জুতো না পরে স্যান্ডেল পরার চেষ্টা করুন। এতে করে আপনার ত্বক শ্বাস নেওয়ার সুযোগ পাবে। পায়ে ফাঙ্গাস পড়বে না।

সম্পাদনা: কে এন দেয়া

Quote